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“靓汤”喂不出壮宝宝

发布时间:2020-06-27 20:08 编辑: 来源:

  ┓一些φ地方许多母亲每天精心Π炖鸡汤、骨∷▌头汤、鱼汤,然后是大я人吃肉渣,用“靓汤℡”∣泡饭喂孩子。其实这是一ж个非常不好的习惯。首先,肉类经水煮后,一部分氨基酸从蛋白质分解┆┇出来而溶⊙于↕汤中♦,◤但9Ъ5%的成分仍留在肉渣中▦▩。对于生|︴()〔〕长发⌒育中的儿童来说︵,摄入足够的ǐ蛋白质至◈关重要。每天只用肉汁⿹或汤喂婴儿,甚至孩子牙齿出齐后也以此作┙为▉荤¤食的※⿻主要形式,结果造成这些孩子生长缓慢、食欲低下甚至⺌厌食。这些除了蛋─━白⊥质♥供给不足外,҉往往还伴有其他营养物质特↗别是锌的缺⿸乏。۩其次,长期用⊙汤泡饭喂孩子,无论是颜色、▧味道都单↔调而没有▽变化,无法〾引起孩子对食物的兴趣,甚至Ⅻ厌恶食物。第三,汤泡饭很容易让◄孩子不经咀嚼就一吞Ц而下,会降低宝宝的咀嚼能力和通过咀嚼促进唾液分щ泌╦╧的能力,使宝宝不愿意接受固体食物●,从而√影响身体ㄨ的发育△。

(来源:《‖∠39健康网》)

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